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jueves, 24 de septiembre de 2026

Guía de Supervivencia en Bachillerato

¿Cómo sobrevivir (y triunfar) en el IES A Sangriña?

Si estás leyendo esto, es muy probable que estés a punto de empezar el Bachillerato o que ya estés metido de lleno en la batalla. Seguro que has escuchado mil veces eso de "segundo es lo único que importa" o "en bachillerato te olvidas de tener vida social".
Hoy vamos ver cuánto dura realmente cada curso, las mejores técnicas de estudio para las asignaturas del IES A Sangriña (A Guarda) y por qué necesitas urgentemente ocio u otra actividad si no quieres volverte loc@ estos dos años.
1. La verdad sobre las notas
Vamos directos al grano: sacar buenas notas en 1.º de Bachillerato es TAN importante como sacarlas en segundo. ¿Por qué? Porque la nota final de tu expediente (la que vale un 60% para entrar a la universidad) es la media aritmética de los dos cursos. Un punto en primero vale exactamente lo mismo que un punto en segundo.
Las diferencias reales que nadie te cuenta:
  • 1.º de Bachillerato (El colchón): Dura 9 meses y medio (de septiembre a junio). El temario es la base de todo lo que vendrá después. Al ser un curso más largo, tienes más margen para remontar un mal examen y los criterios suelen ser un poco más flexibles (trabajos, actitud, etc.).
  • 2.º de Bachillerato (El esprint): Es extremadamente corto, ¡dura solo 8 meses! Las clases terminan a mediados de mayo para preparar la PAU (selectividad). El ritmo es frenético y la evaluación se basa casi al 100% en exámenes puros y duros.
--> No te relajes en primero. Es mucho más fácil asegurar una media alta el primer año que intentar hacer milagros en los 8 meses estresantes del segundo.


2. Usa técnicas de estudio que SÍ funcionan
Estudiar en Bachillerato no es leerse el tema el día antes. Aquí tienes la estrategia perfecta para las materias comunes que vas a cursar en el instituto:
Para 1.º de Bachillerato: 
  • Filosofía y Lenguas I (Castellana, Gallega e Inglés): Usa el Active Recall (Recuerdo Activo). No te limites a subrayar. Cierra el libro y escribe en un papel en blanco todo lo que recuerdes del autor o de la sintaxis. Haz mapas conceptuales visuales para la literatura. Pedirselo a al IA para aprender puede servir como forma de aprender, pero quien tiene que aprender eso eres tú. NO DELEGUES en las maquinitas, que además cometen errores.
  • Educación Física y Optativas (Psicología, TIC, IA): Utiliza Flashcards (tarjetas de memoria). Con apps como Anki, puedes repasar conceptos específicos o vocabulario en los trayectos en bus o en los ratos muertos.
Para 2.º de Bachillerato: Enfoque 100% examen
  • Historia de España e Historia de la Filosofía: Aplica el Método Feynman. Intenta explicarle el tema de las Cortes de Cádiz o a Nietzsche a un amigo o a tu madre como si tuvieran 10 años. Si te encallas en alguna parte, es que ahí necesitas repasar.
  • Lengua Castellana y Gallega II: Simulacros con el cronómetro en la mano. Entra en el portal de la CIUG, imprime exámenes reales de la selectividad de Galicia de años anteriores y hazlos midiendo el tiempo. En segundo, saber sintetizar y escribir rápido te da la vida.
3. ¿Hobbies, trabajar, tener vida fuera del estudio son compatibles? 
Hay la creencia de que para sacar un 10 hay que encerrarse en una cueva. Error. El cerebro saturado no memoriza, se bloquea. Mantener una actividad fuera del estudio es una inversión en tu salud mental.
Viviendo en A Guarda, tenemos un entorno espectacular que sería un pecado no aprovechar:
  • Deporte para resetear: Subir corriendo o andando al Monte Trega, hacer surf en las playas cercanas o entrenar con tu equipo local de  balonmano, fútbol o baloncesto. El ejercicio físico libera endorfinas y limpia la ansiedad del día.
  • Hobbies creativos (desconexión analógica): Tocar un instrumento (guitarra, ukelele), la fotografía de paisajes en la desembocadura del Miño o la cocina. Evita hobbies que te pinchen a otra pantalla (como los videojuegos complejos), tu vista y tu mente necesitan descansar de la luz azul.
  • Buscar un pequeño empleo mientras estudias puede ser muy positivo, siempre que no supere las 10 horas semanales. Al tener menos tiempo libre, tu cerebro activa el "modo eficiencia". Dejas de procrastinar y aprovechas al máximo cada hueco libre para estudiar los apuntes del IES A Sangriña y además tener tus propios ingresos te da una libertad increíble para tus gastos en A Guarda sin depender de tus padres.
    • Algunos supermercados locales suelen ofrecer contratos a tiempo parcial para refuerzos de fin de semana como cajeros o reponedores. Las federaciones gallegas de fútbol, fútbol sala o balonmano buscan jóvenes constantemente para arbitrar categorías escolares los fines de semana en el Baixo Miño.  Cafeterías y restaurantes de A Guarda buscan personal con contrato para refuerzo exclusivo para los turnos de comidas o cenas de viernes a domingo. Al ser menor de edad (si tienes 16 o 17 años), tus tutores legales deberán firmar la autorización de tu contrato.
    • Trabajar en Bachillerato  no va a ser fácil, pero no solo te da unos euros para el fin de semana. Te convierte en un perfil cotizadísimo para el mañana. Mientras otros llegan a los 22 años sin saber lo que es una nómina, tú ya sabrás trabajar bajo presión, negociar, comunicarte y trabajar en equipo. En un mercado laboral tan competitivo, tener experiencia previa en tu currículum antes de acabar los estudios es el verdadero "factor diferencial" que te hará destacar.
La regla del "Mantenimiento Mínimo" en 2.º
En primero puedes compaginar hobbies 3 o 4 veces por semana. En segundo, cuando el tiempo apriete, no dejes tus aficiones; simplemente reduce la dosis. Si entrenabas tres días, entrena uno o dos. Míralo como un premio no negociable tras una dura semana de estudio.

Mucho ánimo con el curso, organizaos bien desde el primer día y recordad que el Bachillerato es una carrera de fondo, no un esprint de última hora.
¿Qué técnica te funciona mejor o qué haces tú que te ayuda  a desconectar del instituto?

sábado, 19 de septiembre de 2026

La universidad en Galicia: Acceso, Carreras, Gratuidad y Vida Estudiantil

Dar el salto del Bachillerato a la educación superior está lleno de preguntas. Si estás pensando en estudiar en el Sistema Universitario de Galicia (SUG), sigue leyendo.

El Acceso a la Universidad: ¿Es difícil entrar en Galicia?
Entrar a la universidad en Galicia no es intrínsecamente más difícil que en otras regiones, pero depende por completo de la demanda de la carrera que elijas. Mientras que decenas de titulaciones cierran sus procesos de admisión pidiendo un simple 5 (la nota mínima), los grados más solicitados exigen rozar la excelencia académica. 
Las carreras con mayor nota de corte en Galicia
Las titulaciones con mayor competencia académica se concentran en el ámbito de las ciencias de la salud, las dobles titulaciones de ciencias puras y las ingenierías tecnológicas. Según los datos de la Comisión Interuniversitaria de Galicia (CiUG), las notas de corte más altas de los últimos procesos de admisión están encabezadas por:
  • Doble Grado en Matemáticas y Física (USC): Supera el 13,44 sobre 14.
  • Doble Grado en Ingeniería Informática y Matemáticas (USC): Por encima de 13,04.
  • Mención PARS en Ingeniería Aeronáutica (UVigo - Campus de Ourense): Ronda el 13,01.
  • Grado en Medicina (USC): Se sitúa en un 12,84.
  • Grado en Odontología (USC): Exige más de un 12,81. 
Cómo Exprimir el Bachillerato para Subir tu Nota
El Bachillerato que elijas (Ciencias y Tecnología, Humanidades y Ciencias Sociales, Artes o General) debe estar alineado con tu futura carrera, ya que las asignaturas troncales de modalidad ponderan de forma directa para la nota de admisión. La nota de acceso obligatoria llega hasta un máximo de 10 puntos. Para alcanzar el tope de 14 puntos, debes presentarte a la Fase Voluntaria de la PAU.
  • Te puedes examinar de hasta un máximo de 4 asignaturas a mayores.
  • Solo sumarán a tu nota de acceso las dos calificaciones más altas obtenidas en la fase voluntaria. Además de ser las notas más altas, el sistema elegirá las dos asignaturas que más ponderen (0,1 o 0,2) específicamente para el grado universitario en el que te estés prematriculando.Ten en cuenta que el cálculo de tu nota de admisión se hace por separado y de forma automática para cada carrera en la que te prematricules. 
  • Hacer estas asignaturas opcionales nunca te restará nota si suspendes; solo sirve para subir el baremo.
La Oferta Académica Gallega 
Galicia cuenta con una amplísima oferta repartida en tres universidades públicas principales con campus especializados: 
Galicia se ha convertido en una de las comunidades pioneras al bonificar prácticamente el 99% del coste de los créditos de la primera matrícula. No obstante, tiene letra pequeña y requisitos específicos: 
Requisitos para estudiantes gallegos y de continuidad
  1. Primer año: La matrícula es gratuita (pagas solo tasas administrativas de unos 20-30€) si has superado la fase obligatoria de la PAU en Galicia o finalizado un ciclo superior de FP en la comunidad.
  2. Años posteriores: Mantendrás la gratuidad si te matriculas de un mínimo de 60 créditos y apruebas un porcentaje específico del curso anterior (65% en Ingenierías y Ciencias; 80% en Ciencias de la Salud; 90% en Ciencias Sociales y Humanidades). 
¿Por qué Galicia atrae a estudiantes de otras comunidades?
Muchos estudiantes del resto de España eligen Galicia por varios factores clave: el prestigio académico de ciertas facultades (como Medicina o Veterinaria), el bajo coste de vida en comparación con Madrid o Barcelona, y un entorno natural y cultural inigualable. Además, el distrito único español permite solicitar plaza en cualquier comunidad autónoma con la misma nota de la PAU y la matrícula está congelada y se sitúa entre las más baratas de España (unos 600€ - 830€ por curso completo).
Para los estudiantes de fuera de Galicia estudiar aquí no es gratuito el primer año , salvo que hayan realizado las pruebas de acceso (PAU) o la FP en centros del sistema educativo gallego. Si bien es cierto que quienes vengan de otra comunidad autónoma deben pagar la matrícula ordinaria, un estudiante de otra comunidad autónoma puede beneficiarse de la matrícula gratuita para el segundo curso y posteriores si cumple con los requisitos académicos exigidos.  
Si viajas fuera de Galicia, ¿tienes que pagar?
Si decides estudiar en otra comunidad autónoma, tendrás que abonar los precios públicos fijados por la región de destino ya que ninguna otra comunidad autónoma ofrece la gratuidad universal de la matrícula por rendimiento como la gallega; el resto de España funciona mediante el sistema clásico de precios públicos por crédito y becas estatales de carácter económico.
Alternativas y Decisiones
No alcanzar la nota estimada en julio es un escenario común. Si te ocurre, mantén la calma y analiza estas opciones:
  • Listas de espera: Las listas se mueven mucho durante los meses de julio, agosto y septiembre. Podrías entrar en los sucesivos llamamientos.
  • Formación Profesional Superior (FP): Cursar un ciclo formativo de dos años te dará acceso directo a la universidad, pudiendo convalidar créditos y utilizando la nota media de la FP para entrar. 
  • Iniciar otra carrera similar: Puedes entrar a un grado con menor nota, cursar el primer año y solicitar el traslado de expediente al año siguiente convalidando asignaturas comunes.
  • Repetir la PAU: Puedes presentarte a la convocatoria extraordinaria o prepararte durante un año para subir nota exclusivamente en la Fase Voluntaria.
  • En España el año sabático  no es una práctica tan extendida como sí lo es en el norte de Europa (el conocido Gap Year), pero cada vez más estudiantes deciden frenar un año. Se utiliza principalmente para madurar la decisión vocacional, aprender idiomas o trabajar y ahorrar antes de iniciar la etapa universitaria.
Estudiar y Trabajar
En España, la edad legal para trabajar es a partir de los 16 años (con autorización de los tutores legales) y de forma plenamente independiente desde los 18 años.
¿Es viable compaginar ambos mundos?
De forma rotunda: supone una gran dificultad añadida. La universidad actual bajo el Plan Bolonia exige asistencia obligatoria, trabajos continuos y evaluaciones semanales. Si vas a trabajar, es muy recomendable solicitar la condición de estudiante a tiempo parcial en la facultad para matricularte de la mitad de créditos por año y no saturarte.
No necesariamente te quita el derecho a tener beca, pero influye. Las Becas del Ministerio de Educación (MEC) se conceden según la renta del núcleo familiar. Si trabajas de forma independiente y tus ingresos superan los umbrales económicos máximos establecidos por la ley, podrías perder el derecho a las ayudas. Sin embargo, los trabajos a tiempo parcial con salarios bajos no suelen romper dicho umbral familiar.


Madurez Académica y Personal
Aunque es cierto que en los primeros meses de carrera algunos alumnos acuden puntualmente acompañados de sus padres a revisiones de exámenes o trámites de secretaría, la dinámica universitaria castiga rápidamente la falta de autonomía. Las universidades tratan al alumno como a un adulto responsable de sus decisiones.
Compaginar los estudios con una actividad laboral, aunque reduce el tiempo de ocio, actúa como un acelerador de madurez brutal. Te obliga de forma sistemática a:
  • Gestionar el tiempo de manera milimétrica.
  • Establecer prioridades rígidas entre lo urgente y lo importante.
  • Desarrollar una tolerancia a la frustración y una capacidad de resolución de problemas mucho más alta que la de aquellos compañeros dedicados exclusivamente a la vida académica.